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自從小比放寒假開始，我幾乎沒有去過健身房
過年雖暴飲暴食、晚睡晚起，但是過完年體重卻一樣，沒有絲毫增加
正當暗自慶幸的時候，突然發現肚子多了一圈，褲子也開始變緊，穿上牛仔褲像在灌大腸一樣
這應該就是所謂的＂不是不報，時候未到＂吧
上周末開始去運動，這禮拜開始上彼拉提斯
因為太久沒動，才上一節課，身體好多地方都痠痛不已
不過我這個人，要不就給他懶死，要做就要做個徹底，所以回家還是很努力憑著印象練習課堂上老師教的動作
因為才兩、三天，所以沒什麼特別感覺，不過有運動真的有差
即使線條、體重沒變化，但是精神就好很多，做事也覺得輕快許多
這兩天決定開始輕食，買了一些青菜跟雞胸肉、魚肉，希望搭配飲食可以讓身體更沒負擔，瘦也要瘦的健康、瘦的漂亮，而不是皮包骨，沒胸沒屁股
昨天康是美的小姐特地告知，今天每朝健康開始特價，四瓶一百出頭
喝每朝綠茶會脹氣，所以待會要去康是美扛個幾組回來喝，希望可以增進代謝
月底要跟ㄤ先生公司員工旅遊，所以希望在月底前可以恢復原來的體態
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